今日は昼に起きて、起きたけれど朝ごはん食べたらまた眠たくなったのでそのまま寝た。また起きたら午後4時ころだったので、一日が無駄に終わってしまったみたいで悲しくなった。そして携帯を見たら、飲みプロがなんだか原宿でメール合戦をやっていたようだ。出遅れちまったなあとか思った。
その後、一日がそれで終わってしまうのはあまりにも忍びないので、多摩サイにトレーニングに行くことにした。しかし既に日は落ち、サイクリングロードはサイクリングとかいいながら歩行者がワンワン通ってるので暗くて見えないし、そもそもハートレートの画面も見えない（まあバックライトつければいいんだけどつけ方が分からない）。たまにサイクリングロード上で座ってる人とかいて危険。横にペデストリアンロードでも作ったらいいんじゃないかと思う。基本的に速度が違うのだから。
というわけでサイクリングロードをアップだけして諦め、近くの普通の車道でトレーニングすることにした。サイクリングロードよりずっと快適。歩行者いないし、車は何故かまったり走ってるし。ということで、近くの小田急の駅まで行ったりきたりを3-4往復した。150-160くらいのHRで30分くらい。まだまだいけるかなとか思ったけれど、夜ご飯なので帰った。でもやっぱエアロバイクじゃないと負荷が良く分からないわ・・。まあエアロバイクより自転車乗ってるほうが百倍楽しいけれど。
そのあと、家でご飯を食べ、部屋でギター弾きつつまったりしていたら飲みプロ@戸山公園から酔っ払った電話が。これは乗り遅れた俺もいけるのかとか思いきや、今日は終電を大事にするらしいので、行くのをやめた。格納庫ギターの話とかした。飲みプロはまったり飲みもできるんだ！の幹事が何故か回ってきたけれど、幹事といっても大してやることはなさそうだった。
そのあと、部屋の片付けと洗濯。洗濯をしにいったら石鹸がもうなかったので、漂白剤だけで洗った。部屋はもう誰か見たらドン引きだったであろう状態から、あー汚い部屋だねって言われるくらいの状態にはなったはずだ。片付けしつつまたもや茄子アンダルシアの夏を見ていたのでペースは相変わらずまったりだった。
夜は眠れなかった。そりゃそうだなと思う。ずっと寝ていたのだから。
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