日紀 ハートレートモニタの精度比較 ～チェストバンドと腕時計で運動によってどう違うのか～
ハートレートモニターには複数の種類がある。一番手軽なのは腕時計型で、これは安いスマートウォッチとかにもついている。光を当てて脈動を見ているが、精度はあまり期待できないと言われている。昔からあって精度が高いのは、胸バンド型である。心電計であり...
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日紀 維新の言う議員定数削減を行った場合、最も得するのはどの党か？ 〜議員定数削減シミュレーション〜
維新の吉村さんが、1割の議員定数削減をしない限り連立を組まないと言ったというニュースを見た。さらに、その削減候補としては衆議院の比例を想定しているという。そうすると果たして誰が得して誰が損するのかが気になったのでシミュレーションすることにし...
日紀 アメリカン航空のマイルを延長する方法
アメリカン航空のマイルはアメリカにいると貯めやすい。CitiのAAdvantageカードを作ることで、最初のミニマムスペンドをクリアすれば結構多額のマイルをもらえるからだ。一方で、アメリカの三大エアライン（デルタ、ユナイテッド、アメリカン）...
日紀 Chaseのクレジットカードを使ってInstacartとDoordashでちょっと得する話
ChaseのクレジットカードはものによってはInstacartとDoordashをお得に使える。一方で特にするための条件が結構面倒なのでメモしておく。InstacartInstacartはネットスーパーのUber Eats版みたいなサービス...
日紀 一時帰国2025の免税体験をお店別に記録する
今年も去年と同じくこどもの夏休みに合わせて日本に一時帰国した。3週間弱、東京に滞在する際に消費税の免税をいくつかの店舗で体験した。それぞれの店での体験が異なり、いいところも悪いところもあったので、それを記録しておく。前提海外在住の日本国籍の...
日紀 ファイナンシャルプランナー2級に受かった
今回、ファイナンシャルプランナー2級の試験を受けて合格した。点は下記の通り。学科46/60点実技74/100点今までは人生の中でいくつかファイナンシャルプランナーみたいなことをやったことはあったが、全般的な知識が元々あるわけでは全然なかった...
日紀 大腸内視鏡検査をアメリカでやった話（2回目）
2018年にもアメリカで大腸内視鏡検査を受けた。そのことは記事に書いてある。昨年受けた人間ドックで同じように引っかかったので今回もまた大腸内視鏡検査を受けることになった。またしてもアメリカである。前回もやったので今回は前回よりもだいぶ気持ち...
日紀 今週思ったこと～トランプ関税はどのような世界なのか～
この文章は単なる日記なので結論とか新たな観点を伝えるために書いているわけではない。今週思ったことをとりとめもなく書いておこうと思っただけである。今週、トランプ大統領がアメリカ以外の国に対して相互関税を発表し、それによりアメリカをはじめとして...
日紀 オリエンテーリングにおけるGPSデータの比較 ～XOSS G2+, Fitbit Sense, Pixel 6a～
オリエンテーリングの大会に出たときに、LiveloxやRoutegadgetと言ったウェブサイトを用いることによって、自分と他人とのルートファインディング能力を比較することができる。それで一つ一つのコントロールに対する戦略を振り返り、次につ...
日紀 XOSSの心拍センサーとFitbit Senseの比較
運動するときに心拍数を測る必要があるため、普段はいつもつけている時計のFitbit Senseを使っている。しかし、このFitbit Senseは心拍数（ハートレート）がはちゃめちゃに出ることがよくあり、運動強度を正しく把握できないことが多...